Cruz das Almas: PROJETO VERÃO ESPORTE E SAÚDE

Após a entrega dos equipamentos da academia ao ar livre, nessa segunda-feira (11/02), na Praça Multiuso, o Projeto Verão – Esporte e Saúde recebeu a participação de um grande número de pessoas em busca de uma qualidade de vida com a prática do esporte.

A ação, que acontece de segunda a quinta, no início da manhã e final da tarde, na manhã desta terça-feira (12) teve a aula de Funcional com os parceiros da Academia Vital Energy, personal Luciano Júnior e o professor Hebert Cruz. Agora, à tarde, teremos uma sessão de alongamentos e aquecimentos, imprescindíveis na prática de exercícios físicos.

PROGRAMAÇÃO

Quarta-feira (13):
5h30 às 6h30: Alongamentos

17h às 18h: Aeroboxe

Quinta-feira (14):

5h30 às 6h30: Zumba

17h às 18h FitDance

Por ASCOM

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